段府,后宅小花園。
陽光明媚,春意盎然。
林峰與段夫人立于一片花叢綠草之間。
段夫人一襲鵝黃色衣衫,比之春花更加?jì)善G動(dòng)人。
林峰輕聲說道:“夫人,這五禽戲?qū)嵸|(zhì)上并不是一門拳法,而是一門引導(dǎo)之術(shù),模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動(dòng)物的神態(tài)與動(dòng)作,旨在調(diào)理五臟、暢通氣血。”
段夫人聽得認(rèn)真,美眸流轉(zhuǎn):“模仿五種動(dòng)物而成的引導(dǎo)之術(shù)?我只知曉有八卦掌、通背拳,這模仿鹿、熊、鳥什么的倒是稀奇?!?br/>林峰微微一笑,繼續(xù)道:“五禽戲乃傳授我的游方道士行走于山林之間觀百獸有感所創(chuàng)?!?br/>“虎戲主肝臟,連筋;熊戲主脾臟,連骨;鹿戲主腎臟,連肌,經(jīng)常練習(xí)可令人龍精虎猛!”
說著,林峰拍了拍自己結(jié)實(shí)、粗壯的腰,嘿嘿一笑。
段夫人的目光不由地往林峰腰間與下半身瞧去,玉面微紅:“林郎中練習(xí)了多久,果真有用嗎?”
林峰頗有些自傲地挺了挺胸膛:“瞧夫人這話說的?我家里三個(gè)媳婦兒,沒用我還能頂?shù)米幔俊?br/>說完,林峰見段夫人的臉更紅了,也察覺出自己說得有些露骨,咳嗽了一聲。
“扯遠(yuǎn)了扯遠(yuǎn)了,繼續(xù)講五禽戲,猿戲主心,練腦;鳥戲主肺,練氣?!?br/>“五禽戲可不是單純的外形模仿,而是追求‘仿生導(dǎo)引,神形兼?zhèn)洹?,通過外在的動(dòng)作引導(dǎo)內(nèi)在的氣血運(yùn)行?!?br/>林峰今日要教段夫人的,就是虎戲前幾個(gè)動(dòng)作。
林峰為段夫人演示一遍,段夫人跟著在后面學(xué)。
“夫人,這虎戲包含了‘虎舉’與‘虎撲’兩部分,因夫人是女子就將其融合簡(jiǎn)化,取其‘伸’與‘柔’的精髓?!?br/>林峰輕聲為段夫人講解,同時(shí)開始打起了五禽戲。
“雙腳平行,與肩膀同寬,膝蓋微微屈起……”
林峰說著朝段夫人那邊看了一眼,不禁笑了。
他伸出手,按在了段夫人的肩膀上,微微用力。
“夫人不要這么緊繃,放松,再放松,對(duì)!”
林峰的大手寬厚有力,剛一接觸,段夫人就想起了林峰先前為她按摩穴位的經(jīng)歷。
身上沒來由的有些燥熱,段夫人微微低下頭,盡量不去看林峰。
“好,就是這樣……”
林峰將段夫人的預(yù)備式調(diào)教好后,開始了第一式的教學(xué)。
“虎戲的第一式名為‘虎窺’,雙眼緩緩睜開眼神收斂,由遠(yuǎn)及近。”
“想象目光如猛虎般清明專注,同時(shí)雙手如提抱了一團(tuán)清氣,緩緩自體前上升至胸前,掌心相對(duì)如同捧著書卷。”
林峰演示了一遍之后,又讓段夫人演練。
“夫人的眼睛不要瞪著前面,眼神需要溫潤(rùn),夫人別一直低著頭,你且看我。”
林峰讓段夫人抬起頭,與他四目相對(duì),目光清明如同天空般澄澈。
“還有雙手不必高舉過頭,夫人的手抬起得太高了?!?br/>林峰雙手按住段夫人的手臂緩緩向下,二人的距離已經(jīng)湊得很近了。
近到段夫人能看得清林峰纖長(zhǎng)的睫毛,還有他身上那股獨(dú)屬于山野間的松香與干草味道混合的味道。
一時(shí)間,段夫人的心跳得更厲害了,耳根紅透。
學(xué)完虎窺,便是虎伸,即伸筋拔骨。
這第二式可比第一式要復(fù)雜得多,林峰對(duì)段夫人的糾正就更多了。
他伸出手拍了拍段夫人纖細(xì)的手指。
“呼氣的時(shí)候掌心緩緩向內(nèi)翻轉(zhuǎn),就像用掌心輕輕按壓水面?!?br/>“夫人,你的膝蓋要隨著手下按微微加深彎曲,脊柱要像一張弓一樣?!?br/>見段夫人的動(dòng)作遲遲不達(dá)標(biāo),林峰的手干脆順著她的脊柱逐漸往下蔓延。
當(dāng)林峰的手碰到段夫人的后背下移,一直移動(dòng)到腰間的時(shí)候,段夫人只覺得下身酥麻,全身的力氣好像都被抽干了。
她本就彎曲著膝蓋,勁力松了后雙腿一軟,叮嚀一聲,往后面倒去。
“夫人!”
林峰一把抱住了要摔倒在地的段夫人,只覺得她的身子柔弱無骨。
“夫人你沒事吧?”
段夫人搖了搖頭,有些失神地望著林峰棱角分明的下頜。
“我……我沒事,一時(shí)腿軟?!?br/>林峰這才放下心,隨口說了一句。
“夫人,您這身子,可真軟?。 ?br/>林峰忍不住發(fā)出一聲由衷地感慨。
段夫人聞言面頰染上了一抹桃紅色,聲音帶著幾分撒嬌。
“身子軟有什么用?你這五禽戲可不簡(jiǎn)單,彎腰屈膝一個(gè)不穩(wěn)便摔了?!?br/>段夫人不急著起來,林峰也樂得懷抱佳人。
他微微一笑,環(huán)抱著段夫人纖腰的手緊了緊,倆人靠得更近了。
“夫人的身子軟,第一天學(xué)就有這般的程度,已經(jīng)很好了?!?br/>頓了頓,林峰問道:“夫人,可歇息好了?我們繼續(xù)學(xué)?”
段夫人聞言“嗯”了一聲,身子綿軟地從林峰懷里起來。
“林郎中的五禽戲難度可不小,你要多來幾次教我才好。”
林峰拉著段夫人的手,將她扶起來,道:“夫人放心,我一定抽空經(jīng)常來,直到徹底教會(huì)夫人?!?br/>段夫人美眸含笑,接下來的學(xué)習(xí),她有意無意地主動(dòng)與林峰有身體接觸,放開了許多。
天街小說網(wǎng) > 荒年從喂飽貪吃嫂嫂后逐鹿中原無廣告彈窗在線閱讀 > 第58章 夫人的身子,可真軟啊!
第58章 夫人的身子,可真軟啊!
熱門推薦:
你一個(gè)流氓怎么混到警隊(duì)里來了葉麟林先鋒的小說全文免費(fèi)閱讀無彈窗
石泰然全文免費(fèi)閱讀無彈窗
穿成相府嫡女全家偷聽我心聲殺瘋了免費(fèi)閱讀無彈窗
女帝假太監(jiān)朕的后宮都讓你鑿光了全目錄免費(fèi)閱讀
白日偷歡最新章節(jié)列表筆趣閣
藏局大結(jié)局
前方人族疆域魔淵禁行葉清風(fēng)玉南枝的小說全文免費(fèi)閱讀無彈窗
主角是陳東的小說
總裁老婆大我20歲txt百度云
覺醒神格后魔界大佬舉家搬遷完結(jié)版免費(fèi)閱讀
重生千禧年官場(chǎng)之路從片警開始主角叫什么
小說陰陽當(dāng)鋪只收邪悔之物免費(fèi)閱讀
主角叫林不凡柳如煙蘇忘語 的小說
斗羅:比比東囚養(yǎng),古月娜哺育大
無恥之仙最新章節(jié)全文免費(fèi)閱讀
林輝趙明遠(yuǎn)小說全文爆款
官運(yùn)第一任最新免費(fèi)章節(jié)
奪回身體后惡雌成團(tuán)寵了舒窈夏葉夏林完整版在線免費(fèi)閱讀
重生1998發(fā)家致富娶?;ń旰侥骄棠厩锿暾嬖诰€免費(fèi)閱讀
修仙才能救命最新章節(jié)目錄
熱門推薦:
1號(hào)傲妻:宮少,別硬來
我的替嫁女總裁無廣告彈窗在線閱讀
戰(zhàn)念北蘇憶老宅通古今假千金逆襲虐豪門
師妹改修無情道全師門跪地挽留無廣告彈窗在線閱讀
重生1983我妻京圈大小姐筆趣閣
不復(fù)合別下跪前妻已高嫁時(shí)微季硯深顧南淮最新章節(jié)列表
妾本絲蘿只圖錢帛顧窈李聿小說無彈窗閱讀
火紅年代知青小醫(yī)生青梅陪我下鄉(xiāng)免費(fèi)閱讀
開局長(zhǎng)生帝族你讓我寒門逆襲小說全文免費(fèi)閱讀
邊關(guān)悍卒八極鎮(zhèn)天下免費(fèi)全文閱讀
李東宋辭官場(chǎng)美女領(lǐng)導(dǎo)帶我青云直上小說最新章節(jié)
李東宋辭在線閱讀
我改嫁植物人大佬后渣夫跪地悔瘋了沈硯雪裴凜川免費(fèi)小說
魔童哪吒:開局簽到大圣模板
短命富婆只想花錢男主非要腹肌碰瓷溫嶼靳時(shí)琛小說無彈窗閱讀
餡餅大叔作品
玄學(xué)大佬斷親后和酆都大帝鎖了小說最新章節(jié)列表
讓你臥底當(dāng)奸臣你直接登基娶女帝李安趙靈兒最新章節(jié)列表
挺孕肚進(jìn)京離婚軍長(zhǎng)低頭輕聲哄最新章節(jié)
周穗穗陳泊序的最新章節(jié)更新內(nèi)容